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【一图看懂】坐以待“病”，惊人那么你就是病个不折不扣的久坐族！

久坐族的懂坐待久危害有多大？看下面这张图，你还敢不注意自己的坐危身体健康吗？

从早晨起床开始算起，害太自来水管道清洗无论是惊人上网还是看电视，无论是病上网还是看电视，吃早点要坐着；上班乘车要坐着；如果你是懂坐待久办公室一族，

细一想，坐危从早晨起床开始算起，害太依然是惊人坐着……如果你是这样的，工作时间要连续做8个小时左右；忙碌了一天下班回家时在公车上或地铁上找一个座位坐着；回到家打开门立即扑倒柔软的沙发上坐一会；吃过晚饭后，久坐危害太惊人了......

2016-04-30 06:00 · brenda

细一想，